歯科衛生士心みがきアドバイザー
中島かなえです

一度きりの人生だからこそ

仕事も大事にしたいし
家族との時間も大切にしたい

そして何より
「自信をもって
　歯科衛生士を続けたい」

そう思いながら働いてきました



でも、現実は

院長の機嫌を伺って先回りして動いても
怒られてしまったり


がんばっているのに報われない…
と、感じたり



やっと結果が出ても
手放しで喜べなかったり


人と比べて落ち込んだり
逆に
優越感を感じてしまう自分が嫌になったり…


「こんなはずじゃなかったのに」


そう思いながらも
どうしたら良いのかわからず


ただひたすら
もっと頑張らなきゃ
ちゃんとしなきゃ


と、自分を追い込んでいました



でも、そんな私が変わるきっかけになたのは

”外側”ではなく
”自分の内側”と向き合い始めたことです



自分にどんな言葉をかけているのか？
どんな扱いをしているのか？


こんな風に
「自分自身とどんなコミュニケーションをとっているのか？」
を意識し変えていったのです


そうすることで

◎人間関係で悩むことが激減
◎必要以上に気を遣わなくなった
◎がんばらなくても自然とうまくいく


こんな変化が起きています



そして今は、

無理にがんばらなくても
自分に自信と陽鵜を感じながら

肩ひじ張らずにラクに働けて
日々を過ごせるようになっています


歯科衛生士としても
自分の人生も
家族もどちらも大切にしながら
過ごせるようになりました